Голубика свойства и противопоказания отзывы. Голубика: полезные свойства и противопоказания, состав, рецепты. Рецепты в кулинарии

В последнее время электронные сигареты приобретают всё большую популярность. Многие люди уверены, что вреда от них будет значительно меньше, чем от обыкновенных. Однако на самом деле многие врачи утверждают обратное. Они считают, что электронная сигарета, вред или польза которой являются предметом дискуссий, не только не помогает отказаться от курения, но и становится причиной отрицательных последствий для здоровья.

Состав жидкости

Данное устройство было придумано в Гонконге в начале этого века. За последнее десятилетие данное изобретение приобрело огромную популярность среди курящих людей. При этом большинство из них даже не задумывается, какой вред могут принести данные устройства.

Насколько же опасно курить подобные сигареты? Многие считают, что вреда нет, ведь устройство выпускает не дым, а испарения. Чтобы оценить воздействие на организм, нужно проанализировать состав жидкости, предназначенной для курения. Итак, в ней присутствуют такие компоненты:

• никотин;
• пропиленгликоль;
• ароматизаторы;
• глицерин;
• вода.

Глицерин и пропиленгликоль относятся к категории вспомогательных компонентов. В них растворяются ароматические вещества и образуются испарения, которые в процессе курения имитируют дым. Влияние всех составляющих на организм рассмотрим ниже.

Механизм работы

По сути, данное устройство представляет собой ингалятор, который включает несколько компонентов:

• аккумулятор, оснащённый зарядным устройством в комплекте;
• многоразовый картридж – в его составе присутствует никотин в жидком виде и нагревательное устройство;
• атомайзер – устройство для образования пара, которое создает имитацию дыма;
• светодиод – имитирует огонёк.

Процесс курения заключается в трансформации жидкости в испарения. Если производится затяжка, никотин улетучивается и соединяется с воздухом. Как следствие, в лёгкие проникает маленький объём алкалоида в чистом виде. Его порция определяется первоначальным уровнем никотина, присутствующего в картридже.

Сегодня в продаже их представлено немало. Можно найти картриджи с высокой концентрацией данного вещества или с его практически полным отсутствием. На первый взгляд, если курить такую сигарету, особого вреда нет. Однако врачи утверждают обратное, уверяя пользователей, что такое решение весьма опасно.

Вредное воздействие никотина на организм

В состав обыкновенных сигарет и электронных всегда входит никотин. Это вещество обладает выраженным нейротропным эффектом. Данный компонент представляет серьёзную опасность для человеческого организма, поскольку негативно воздействует на работу сердца и сосудов.

Помимо этого, никотин можно назвать наркотиком. Если многократно его применять, у человека будет развиваться зависимость, причём она является и физической, и психологической. Потому применение данного компонента в устройстве, которое как бы придумано для отказа от курения, вызывает большие сомнения.

Объём никотина в концентрированных видах жидкостей составляет 25 мг на 1 мл. Если курить их сверх меры, у человека начнёт развиваться отравление. Смертельное количество никотина составляет 100 мг.

Если курить сигареты долгое время, есть риск развития опасных состояний. К ним относят следующие:

• гипергликемия – для неё характерно повышение уровня глюкозы в крови;
• инфаркт;
• атеросклероз;
• артериальная гипертония;
• ишемическая болезнь сердца;
• тахикардия;
• стенокардия;
• недостаточность сердца.

Опасность для организма представляет не только никотин. В устройстве есть другие компоненты. При этом отсутствие регуляции со стороны контролирующих органов не может дать чёткой уверенности в том, что в данном устройстве и жидкостях нет канцерогенных компонентов.

Влияние глицерина на организм

Многие курильщики интересуются, вреден ли глицерин, содержащийся в таких сигаретах, или нет. Данное вещество является трёхатомным спиртом, имеющим сладковатый привкус. Его активно применяют в пищевой промышленности для придания вязкости.

В целом глицерин не является токсичным. Он не представляет опасности при вдыхании испарений. Но иногда попадание паров данного компонента в верхние органы дыхания может приводить к появлению аллергических реакций.

Воздействие пропиленгликоля

Большинство людей интересуется, вреден или нет пропиленгликоль. Данное вещество является бесцветной жидкостью вязкой консистенции. Запаха у неё нет. Пропиленгликоль является отличным растворителем, потому используется при производстве медикаментозных средств. Его также применяют в пищевой промышленности.

Поскольку средство используют в продуктах как стабилизатор, оно не представляет особого вреда. В сигарете данное вещество играет роль ароматизатора. Тем не менее, оно оказывает раздражающее действие на дыхательную систему. В повышенных количествах вещество приводит к угнетению нервной системы. Иногда оно провоцирует поражение почек.

Помогает ли такая сигарета бросить курить?

Многие зависимые от пагубного пристрастия интересуются, может ли такая сигарета помочь полностью бросить курить. Поскольку в жидкости, без которой использование устройства невозможно, есть никотин, у человека всё равно будет сохраняться физическая . Он точно так же будет отравлять свой организм. Об избавлении от психологической составляющей проблемы здесь речь не идёт в принципе.

Вывод прост: бросить курить электронная сигарета не помогает. Она приносит лишь вред и создаёт иллюзию безопасности. Если вы собираетесь бросить курить, нужно полностью отказаться от любых сигарет.

Вред безникотиновых электронных сигарет

В продаже можно отыскать сигареты «без содержания никотина». Многие люди уверены, что вреда от таких устройств нет. Однако это не в полной мере соответствует действительности.

Для начала нужно отметить, что состав жидкости устройства не всегда отвечает заявленному на этикетке. Конечно, это считается нарушением прав потребителя, однако по факту вряд ли кто-то пойдёт проводить экспертизу.

В любом случае даже безникотиновые сигареты содержат вредные компоненты. Именно поэтому так важно ужесточить контроль над производителями данных устройств. Пока его нет, никто не сможет с полной уверенностью сказать, что именно вдыхает человек в процессе курения.

Есть ли вред для окружающих?

Во всём мире есть практика запрета курения таких сигарет в публичных местах. Так есть ли вред от пара или нет? Даже если в испарениях нет канцерогенных веществ и окиси углерода, они содержат никотиновые компоненты, что, безусловно, вредно для окружающих.

Если курить сигарету в общественном месте, воздух насытится вредными соединениями. В результате окружающие люди вынуждены будут дышать наркотическими веществами. Конечно, концентрация таких компонентов не слишком высока, однако они всё же успевают негативно подействовать на организм.

Влияние электронных сигарет на детей

Производители данного приспособления утверждают, что водяной пар, присутствующий в этом устройстве, абсолютно безопасен. Однако наличие в нём никотина приводит к появлению неприятных последствий для детей. Данное вещество может проникать в организм в результате контакта с поверхностями, на которые попадают испарения устройства. К тому же курение – не лучший пример, который родители или окружающие могут подать ребёнку.

В различных видах сигарет присутствует разное содержание никотина. Они могут иметь половину того объёма, который есть в обыкновенных сигаретах, а могут включать такое же количество наркотического компонента.

Для женщин в период беременности и детей подросткового возраста такие сигареты представляют ту же опасность, как и обыкновенные. При попадании в кровь беременных женщин вредные компоненты отрицательно влияют на плод.

Подростки могут подвергаться никотиновой зависимости, как и после курения обыкновенных сигарет. Потому специалисты категорически не рекомендуют начинать использовать курительный девайс, ссылаясь на мнимую безопасность.

Теперь вам известно, какой вред будет, если курить электронные сигареты. В данных устройствах присутствуют наркотические вещества, вызывающие привыкание. Помимо этого, они содержат дополнительные ингредиенты, которые тоже негативно воздействуют на организм.

Для человека, решившего перейти с курения на парение, весьма важным является вопрос, вредны ли электронные сигареты для здоровья. Чтобы дать на него ответ, проще всего было бы обратиться к данным исследований. Несмотря на то, что, в настоящее время результаты долгосрочных экспериментов недоступны, данные предварительных испытаний свидетельствуют о том, что е-сигареты не несут опасности для здоровья человека.

По наблюдениям ученых, то, насколько вредны электронные сигареты, зависит от качества арома-никотиновой жидкости , находящейся в картриджах. Устройства, которые выпускаются под контролем производителя, не содержат вредных примесей. В них единственным веществом, способным оказывать влияние на здоровье человека, является никотин. А вот электронные сигареты подпольного производства могут быть очень опасны. Ведь из-за отсутствия контроля их качества, в составе арома-никотиновой жидкости могут присутствовать различные примеси, в том числе канцерогены. Поэтому, при приобретении устройств, рекомендуется обращать внимание на их изготовителя.

Электронные или обычные сигареты – что вреднее?

В последнее время в сети Интернет можно найти информацию о том, что электронные сигареты вреднее обычных. Чтобы опровергнуть или подтвердить этот факт, стоит изучить состав пара, который вырабатывается в процессе е-курения.

В настоящее время установлено, что в имеются следующие элементы:

• вода;
• никотин;
• пропиленгликоль;
• глицерин.

О вреде никотина сказано уже очень много. Но, почему же это вещество присутствует в составе жидкости устройств? Все дело в том, что в рамках никотинозаместительной терапии, его наличие необходимо, прежде всего, курильщику. Ведь благодаря присутствию никотина, человек легче переживает отказ от табака. Стоит заметить, что в этом смысле е-сигареты не опаснее никотиновых пластырей, жевательных резинок.

Пропиленгликоль и глицерин являются безвредными пищевыми добавками. Они используются не только в производстве устройств. Также их применяют в пищевой, косметической промышленностях.

В 2011 году ученые из FDA выдвинули предположение о том, чем вредна электронная сигарета, ориентируясь на состав жидкости. Они заявили, что в некоторых устройствах были обнаружены диэтиленгликоль и нитрозамины. Однако, точка зрения представителей ассоциации здравоохранения подверглась немалой критике. Обнаруженные вещества не несут существенной опасности для здоровья человека. Плюс ко всему, они содержатся в различных продуктах питания, средствах личной гигиены.

В составе обычной табачной продукции ученым удалось отыскать гораздо большее количество компонентов. По данным исследований в дыме сигарет, кроме никотина, содержится 4000 вредных веществ. Из них: около 70 канцерогенов, способных вызывать рак, смолы, твердые и газообразные вещества, провоцирующие развитие заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой и иных систем организма.

Если ориентироваться на состав, становится понятно, что е-сигареты гораздо более безопасны в сравнении с обычными.

Чтобы понять, вредна или нет электронная сигарета, можно сравнить ее с обычной:

Обычная сигарета	Электронные сигареты
	В состав жидкости входит только вода, очищенный никотин (есть и безникотиновые картриджи), пропиленгликоль и ароматические компоненты.
После курения обычных сигарет остаётся неприятный запаха изо рта, от рук и одежды.	Не оставляют неприятного запаха.
Доставляют огромное неудобство некурящим людям и детям за счет вредного.	Эффект пассивного курения отсутствует, т.к. выделяется безвредный пар. Куря электронные сигареты вы никому не помешаете (поэтому их можно курить в общественных местах).
После курение остается некрасивый желтый налет на зубах.	Не оставляют желтого налета на зубах.

Несмотря на подобные преимущества, не стоит думать, что устройства абсолютно безопасны. Это не так. Парение запрещено для некурящих людей, беременных женщин и детей. Также на вопрос, вредно ли курить электронные сигареты, можно ответить положительно, если у потенциального курильщика имеются серьезные нарушения здоровья.

Итак, электронные сигареты могут быть опасны только в том случае, если курильщик приобретает низкокачественное устройство или жидкость для заправки от непроверенного производителя. Ведь в этом случае нельзя быть полностью уверенным в том, что состав жидкости электронной сигареты не содержит вредных соединений и примесей.

Если вы желаете, чтобы парение доставляло удовольствие, и было полностью безвредным, приобретайте устройства от зарекомендовавших себя изготовителей.

Так, надежным производителем электронных сигарет является японская компания Denshi Tabaco. Устройства от этого изготовителя считаются одними из лучших на мировом рынке. Это связано с тем, что компания тщательно следит за качеством своей продукции. Состав арома-никотиновой жидкости соответствует всем имеющимся требованиям.

Зная, почему вредны электронные сигареты, вы можете выбирать для себя безопасные устройства с лучшими характеристиками. Покупайте устройства от Denshi Tabaco, и фирменные жидкости, чтобы не сомневаться в качестве и надежности продукции.

Сейчас очень популярны вапорайзеры. Или, проще говоря, электронные сигареты. Это приспособление позиционируется как безвредный для человека аналог курения. Но так ли мал вред на самом деле?

Почему электронные сигареты вреднее обычных?

По объективным показателям, то есть по наличию канцерогенов, продуктов горения и отравляющих веществ, вопрос, что вреднее электронная сигарета или обычная, имеет вполне однозначный ответ. Парение (называть использование этого устройства курением технически неверно) разрушает здоровье меньше, чем курение. Любители электронных сигарет потребляют никотин в чистом виде, без сопутствующих ему вредных веществ, выделяемых тлеющими табаком и бумагой.

В этой кажущейся безобидности электронной сигареты скрыт её основной вред.

1. Во-первых, человек, практикующий парение жидкостей с никотином, получает такую же зависимость как и курильщик обычных сигарет. В этом плане мода на вейп равнозначна моде на курение в XX веке.
2. Во-вторых, осознавая, что в испарителе нет табака и бумаги, люди не учитывают, что определённые добавки там присутствуют. Все последствия курения электронных сигарет никем не изучены, но некоторые болезни, вызываемые процессом парения, доктора уже выявили. Например попкорновая болезнь.

Вредно ли курение электронных сигарет для окружающих?

Принцип работы вапорайзера не предполагает горения и выброса в окружающее пространство его продуктов. Но это полностью не решает проблему «пассивного курения». Вред электронных сигарет окружающим не изучен, но уже сейчас можно утверждать, что как минимум два неприятных момента присутствуют.

1. Сам пар. Густой, ароматный, окутывающий парящего белым облаком. Он приятен далеко не всем. А у некоторых людей вполне может быть резкая или аллергическая реакция на химические ароматизаторы.
2. При использовании вейпа испаряется жидкость, заправленная в устройство. Из её мельчайших частиц состоит пар, вдыхаемый и выдыхаемый вейпером. Логично предположить, что, если в процессе нагревания компонентов жидкости выделяются какие-то вредные вещества, то они попадают в организм каждого человека, вдохнувшего такой пар.

Вред электронной сигареты для здоровья

Вред от электронных сигарет можно условно представить как два фактора: составные части жидкостей и неправильное использование устройства. По второму спорных вопросов нет. Вред электронных сигарет, разогретых слишком сильно, доказан. При высокой температуре жидкость превращается в мелкодисперсный пар, оседающий в лёгких. Чтобы этого не произошло, контролируйте температуру устройства.

Компоненты «топлива» для электронных сигарет это менее изученная тема

1. Отсутствует обязательная регламентация на этот продукт. То есть, соответствие информации, указанной на упаковке, реальному составу не проверяется. Нет инструментов контроля за качеством жидкостей.
2. В любой жидкости обязательно присутствуют глицерин и пропилен гликоль, продукты испарения которых оказывают влияние на разные органы человека.

Электронные сигареты - вред для лёгких

Из полностью доказанных проблем со здоровьем, вызываемых парением, самым известным является облитерирующий бронхит или попкорновая болезнь. На первый взгляд название забавное, ассоциирующееся с фильмами и лопающимися на сковородке зёрнами кукурузы, но это серьёзное заболевание. Неофициальным названием оно обязано фабрикам по производству жареной кукурузы. До появления электронных сигарет болезнь встречалась только среди их работников.

Вызывает облитерирующий бронхит диацетил - химическое соединение, которое в синтезированном виде используется в производстве пищи и в ароматизаторах для вейпа. Съеденный диацетил безвреден. Но вдыхать его долгое время не рекомендуется. Попкорновая болезнь в худшем варианте может привести к необходимости пересадки лёгкого.

Симптомы:

• одышка;
• кашель, заметный сначала при движении, затем и в состоянии покоя;
• хрипы;
• кровавая мокрота.

При длительном употреблении диацетила может проявиться синюшность кожи. Также облитерирующий бронхит приводит к патологиям сердца. Вред электронных сигарет для лёгких ниже, чем обычных, но и абсолютно безопасными их нельзя назвать.

Влияние электронной сигареты на желудок

Потребление никотина любым способом, независимо от того, курение это или парение, категорически противопоказано при заболеваниях желудка и сопутствующих. Это вещество усиливает выделение соляной кислоты, разрушающей стенки желудка. И косвенно влияет на состояние пищеварительной системы, снижая аппетит. В результате человек начинает делать длительные перерывы между приёмами пищи, что запрещено людям с больным желудком.

Вред электронных сигарет с жидкостью, в которой нет никотина, не исчезает. Производители добавляют в «нулевые жидкости» спирт, ментол, капсаицин. Это делает вкус безникотиновой жидкости более привычным для потребителей. И оказывает на желудок воздействие, аналогичное действию никотина.

Влияние электронных сигарет на сосуды

Какой вред от электронных сигарет могут получить сосуды:

Вред от электронных сигарет - мифы и правда

1. Миф - с помощью парения можно бросить курить. Правда - не ослабевает, может даже усилиться за счёт отсутствия чёткой нормы потребления.
2. Миф - электронные сигареты безвредны. Правда - все последствия употребления электронных сигарет неизвестны, но некоторые болезни парящих уже обнаружены.
3. Миф - зарубежные смеси всегда качественны. Правда - почти во всех жидкостях обнаружены вредные ароматизаторы для электронных сигарет.

Если верить статистике, то в России 12% женщин и 58% мужчин являются курильщиками. 79% из всех курящих - это люди, которые полностью заменили обычные сигареты на электронные и при всем прочем отмечают значительное улучшение самочувствия.

Электронные сигареты были изобретены еще в 2004 году. В последнее время они набирают огромную популярность. Но, возможно, они не так безвредны, как кажется на первый взгляд. Стоит рассмотреть действие электронных сигарет, сравнить их с обычными и разобраться, какие из них лучше и безопасней.

Показать всё

Устройство электронной сигареты

Электронные сигареты работают на аккумуляторе. В сигарету вставляются сменные картриджи (испарители), которые содержат никотин. Ток от аккумулятора подается на нагревательный элемент в испаритель. Нагревательный элемент в свою очередь нагревает заправленную жидкость, и она преобразуется в пар. Жидкость различается по вкусам (мятный, табачный, яблочный, виноградный, кофейный), техническим особенностям и крепости. В состав жидкости входит:

• пропиленгликоль;
• глицерин;
• ароматизаторы;
• дистиллированная вода;
• никотин;
• красители.



Пропиленгликоль (пищевая добавка Е1520)

Применяется как консервант для придания продуктам хруста и защиты от влаги. Его добавляют, например, в печенье и вафли. Считается, что он нетоксичен и безопасен при производстве продуктов питания и медицинских препаратов.

Пропиленгликоль становится вреден, когда его количество в крови достигает около 12 мл.

Такая концентрация не может быть достигнута при обычном курении электронных сигарет. В среднем курильщик вдыхает 2 - 5 мл припиленгликоля в день. Единственное, чем опасно это вещество - оно вызывает ожоги слизистой.



Дистиллированная вода

Это очищенная вода, практически не содержащая никаких примесей. Она используется в химических и фармацевтических лабораториях, а также является необходимым компонентом в автомобильном аккумуляторе.



Глицерин

Это вещество используют в во многих отраслях промышленности (в том числе и в медицинской и пищевой), применяют при производстве табачных и лакокрасочных изделий и бытовой химии, в косметологии и даже в радиотехнике. Сам по себе глицерин является безвредным, но высокая его концентрация приводит к пересыханию слизистой дыхательных путей и, как следствие, к кашлю и першению в горле. Это происходит из-за гигроскопичности глицерина (способность хорошо впитывать влагу).

Ароматизаторы и красители

Именно ароматизаторы придают вкус и аромат жидкостям для парения. Выбор ароматов весьма широк: табак, фрукты, шоколад и многое другое. Они бывают как натуральными, так и идентичными натуральным. И те, и другие считаются безвредными для человека, и, как известно, широко используются в пищевой промышленности в качестве вкусовых и иных добавок.

Никотин

Опасное вещество. Никотин вызывает стойкую психологическую и эмоциональную зависимость, пагубно влияет на все органы и системы. Доказана высокая канцерогенность никотина. Наблюдения показывают, что именно по причине поступления в организм никотина люди, которые курят, часто страдают раком мочевого пузыря.

Никотин способствует развитию различных болезней сердца - атеросклероз, ишемия, стенокардия, а в последствии инфаркта. Также страдают сосуды, головной мозг (испытывает ишемию), половая система и многое другое.

Принцип действия

Состоит электронная сигарета из следующих частей:

1. 1. Аккумулятор (либо же источник питания).
2. 2. Электрический испаритель.
3. 3. Картридж для жидкости
4. 4. Светодиод, который имитирует сгорание настоящей сигареты (есть не во всех устройствах).

Действие базируется на испарении жидкости. Именно поэтому, говоря про электронные сигареты, употребляют слово "парить".

Жидкость, которая находится в картридже, нагревается от активации парогенератора, который запускается при вдыхании (т. е. затяжке). Все это работает от аккумулятора, который можно перезарядить от сети.



Жидкость превращается в мелкодисперсный пар-аэрозоль. Такой пар имеет точное внешнее сходство с дымом от обычных сигарет.

Виды электронных сигарет

Существует классификация по размерам:

• трубка;
• мини;
• супермини;
• пенстайл;
• сигара.

Картриджи имеют различные специфические технические особенности. Различают:

• картомайзеры (испаритель и корпус сделаны как одно целое);
• обычные картриджи;
• танкомайзер (с дополнительной емкостью);
• клиромайзеры (самый распространенный вид. Характеризуется объединением парообразующей части и жидкостного резервуара).

Одна из самых важных классификаций - это крепость, так называемая "никотиновая разновидность". Различают безникотиновые и суперкрепкие.



Отличие электронной сигареты от обычной

Главное, чем отличается электронная сигарета от обычной, - это отсутствие продуктов горения, таких, как:

• бензапирен;
• аммоний;
• нитрозамины;
• ароматические амины;
• ацетальдегид;
• моноокись углерода;
• сложные фенолы;
• нафтолы;
• ацетон;
• нафталины;
• циан;
• изопрены;
• нитрозодиметиламин;
• полициклические ароматические углеводороды.

Следует отметить, что отравляющих компонентов меньше, отсутствует налет на зубах и запах сигарет. Но спешить с выводами, что парить менее вредно, не стоит.

На данный момент, в России нет определенных органов, контролирующих добавление ароматизаторов и их качество. В жидкости из картриджей может содержаться опасное количество канцерогенных вредных веществ!

Никотин содержится так же, как и в обычных сигаретах, о чем сказано ранее. Но по результатам исследований ученые сделали выводы, что даже если человек будет курить безникотиновые электронные сигареты, то негативное воздействие все же есть. При нагревании жидкость из картриджа разлагается, впоследствии образуя два вредных вещества - аклероин и формальдегид, очень опасный яд. 60-90 мл являются смертельной дозой для человека. Формальдегид - канцероген, особенно влияет на центральную нервную систему и половую функцию.

Мелкодисперсный пар постоянно оседает в альвеолах легких. Это провоцирует воспалительные процессы в органах дыхания.

Влияние электронной и обычной сигареты на организм человека:

Электронная сигарета	Обычная сигарета
При сильном нагревании жидкости образуются токсичные канцерогены формальдегид и аклеорин	Обычные сигареты содержат более чем 4 000 ядовитых для организма веществ
Из смеси при курении образуется мелкодисперсный пар	Более 70 токсичных канцерогенов человек вздыхает с дымом
"Парение" не оставляет после курения желтого налета на зубах	Курение сопровождается зубным налетом, который разрушительно влияет на эмаль зубов
После вейпинга от человека совершенно не пахнет табаком, запах не остается на теле или одежде	У курильщиков обычно еще некоторое время неприятно пахнет изо рта табачным дымом, также есть запах от одежды и рук
Не доказан эффект пассивного курения	От курения страдает и сам курильщик, и окружающие люди
При вейпинге температура пара, который проникает в альвеолы легких, достигает около +50⁰ С	Табак горит при температуре около +1 100⁰ С, а в альвеолы легких дым поступает нагретый до +300⁰ С



Вейпинг и беременность

Многочисленные тесты показывают, что электронные сигареты вредны для здоровья. Беременным нежелательно даже рядом находиться с человеком, который курит любые сигареты. Никотин крайне негативно влияет на развитие плода, токсины вызывают ишемию, ребенок недополучает кислород. Как следствие - отставание в развитии, различные заболевания и патологии.

Огромное количество людей курит. И не так важно, какие именно это сигареты - электронные или настоящие. Уже доказано, что вреда от вейпинга ненамного меньше, чем от курения табака, а может быть, вреднее даже электронная сигарета, так как исследования до сих пор продолжаются.