Готовы предложить своим потребителям детские чаи для новорожденных с различными свойствами. В огромном ассортименте можно легко запутаться. Неправильный выбор родителей может навредить маленькому ребенку.
Итак, попробуем разобраться, какие чаи для новорожденных существуют. А так же, стоит ли давать чай новорожденному впервые дни его жизни.
Нужен ли чай новорожденному ребенку?
Современные детские специалисты советуют в первые шесть месяцев жизни кормить ребенка исключительно материнским молоком. Так как молоко содержит все необходимые вещества, он не нуждается в допаивании.
Возникает вопрос, зачем же чай, если с материнским молоком в детский организм поступают все необходимые вещества? Особой необходимости в употреблении чая нет.
Единственным исключением является избавление от кишечных колик при помощи чая. Колики очень часто беспокоят младенца в течение 3 месяцев его жизни.
В том случае, если кроха отказывается употреблять в рацион чай, придется использовать другие препараты.
Из всего этого следует, что чай младенцу нужно давать в том случае, если возникла особая необходимость.
Виды детского чая для новорожденных
Маленьком ребенку можно давать только , который продается в аптеке или детском магазине. Чай может различаться по следующим свойствам:
- Чай в состав, которого входит укроп, фенхель, анис, который позволяет предотвратить колик;
- Чай способствующий улучшению работы пищеварительной системы;
- Чай содержащий витамины, например малину, шиповник, яблоки и чернику;
- Чай содержащий ромашку, мяту и липу. Данные травы способствуют хорошему сну и помогают при простудных заболеваниях.
Перед покупкой детского чая, посоветуйтесь с педиатром, так как каждый ребенок имеет свои особенности развития. Врач посоветует выбрать правильный чай для младенца.
Чай с 1 месяца жизни :
Можно ли позволять новорожденному ребенку пить чай, который употребляют взрослые?
Черный чай, даже лучшего качества запрещено давать новорожденным деткам. Это связано с тем, что в чае содержится танин. Это вещество препятствует всасыванию железа. А это приводит к анемии ребенка.
К тому же, вы знаете, что чай является бодрящим напитком. После такого чая ребенку вряд ли захочется спать.
Лучше всего черный чай для взрослых давать детям старше двух лет. Это же касается и зеленого чая, не смотря на то, что в его составе имеется полезные вещества. Они оказывают на организм такое же действие, как и кофеин. Частое употребление чая может плохо отразиться на детском организме.
Как приготовить чай для новорожденного?
При желании можно приготовить чай для малышей самостоятельно. В этом нет ничего сложного. Все необходимые ингредиенты доступны в наше время.
Для приготовления чая понадобится:
- Термос;
- 1 стакан кипяченой воды;
- 3 части травы пахучего укропа;
- 2 части цветков аптечной ромашки;
- 1 часть листьев черной смородины.
Все части смешиваем между собой. Набираем чайную ложечку полученной смеси и заливаем стаканом кипятка. Полученная смесь должна настояться в термосе в течение одного часа. Когда чай настоится, его можно употреблять.
Малышу можно давать данный чай в количестве одной чайной ложке не более чем 6 раз в течение суток. Детский чай снижает газообразование в кишечнике, а также помогает снизить возникшие в животике боли.
Детский чай лучше всего давать только после того, как врач осмотрит младенца и выпишет свои рекомендации. Некоторые травы, используемые для приготовления детского чая, могут привести к аллергической реакции.
Теперь мы знаем, каким может быть чая для новорожденного ребенка, и какими свойствами он обладает. Стоит давать чай младенцу или нет, остается только его родителям при консультации с педиатром.
Удачи вам и вашему малышу при выборе детского чая!
Дети первого года жизни независимо от типа вскармливания нуждаются в дополнительной жидкости. Особенно это касается тех детей, которые находятся на искусственном вскармливании. Большинство родителей в качестве распространенных источников питья начинают предлагать малышам воду или однокомпонентные гипоаллергенные соки. При этом многими молодыми мамами и папами упускается из вида такой простой и естественный напиток, как чай. Многие родители сомневаются в применении чая для пополнения водного баланса маленьких детей. Остальных одолевают сомнения другого рода: с какого возраста можно приучать малышей к «церемонии чаепития»? Ответы на эти и подобные вопросы можно найти в данной статье.
Чай издавна считался бодрящим, тонизирующим напитком, отлично утоляющим жажду. Абсолютно все люди, независимо от пола, возраста, национальности, употребляют чайные напитки.
Малышу первого года жизни, если он находится на искусственном вскармливании, не только можно, но и нужно давать детский чай.
Тем более, среди ассортимента детского питания данный вид питья изобилует разнообразием.
На прилавках детских супермаркетов можно встретить чайные напитки на основе лекарственных трав, обладающие широким спектром целебных свойств. Наиболее популярны детские чайные напитки, представленные серией «Бабушкино лукошко». Особую популярность приобрели также чаи с успокаивающим эффектом, которые рекомендуется давать ребенку перед сном.
В чем же состоит польза употребления чая в детском питании?
- Во-первых, детский чай отлично восполняет потребность организма ребенка в жидкости .
- Во-вторых, в состав детского чая входят активные компоненты, нормализующие работу кишечника .
- В-третьих, большинство производителей этого напитка для детей включают в его состав разнообразные полезные травы и плоды – ромашку, мелиссу, мяту, зверобой, шиповник, калину, иван-чай, фенхель – которые придают чаю не только жаждоутоляющий эффект, но и успокаивающий, расслабляющий, иммунноукрепляющий.
Выбирая тот или иной чайный напиток для детского питья, родителям необходимо помнить о том, что детям первого года можно давать только специальный детский чай. Использование для детского питья чая, предназначенного для взрослых, не рекомендуется! Так как он содержит некоторые вещества, способные вызвать отрицательную реакцию организма детей – танин, теин, кофеин. В напитках, изготовленных для детей, количество перечисленных веществ минимально. Кроме того, все чайные напитки, поступающие в детские магазины, проверены и имеют соответствующие документы. Особым знаком качества и признанием среди родительской аудитории отличаются чайные напитки серии «Бабушкино лукошко».
Таким образом, применение в качестве источника дополнительного питья детского чая вполне допустимо при соблюдении 3 главных условий:
- родителям следует давать ребенку специальный детский чай, который можно выбрать в любом магазине продуктов детского питания;
- перед употреблением нужно ознакомиться с входящими в состав чая компонентами, рекомендуемым возрастом, когда разрешается давать пить тот или иной чайный напиток, сроком годности продукта;
- родители должны ориентироваться на желание малыша пить чай: если ребенку не понравился этот напиток, не стоит настаивать, достаточно предложить его через пару месяцев, когда малыш будет готов приобщиться к семейному чаепитию.
С какого возраста приучать детей к чаю?
Если молодые родители решают, что их малышу пора пить чай, они непременно столкнуться с вопросом, когда, со скольки месяцев, как правильно давать ребенку данный напиток.
Перед тем, как ввести в рацион чайный напиток (даже если это специальный детский чай), нужно в обязательном порядке проконсультироваться с участковым педиатром. Врач даст необходимые рекомендации, когда, со скольки месяцев и в каком объеме можно давать чаек малышке.
Так, чайные напитки марки «Бабушкино лукошко» можно предлагать ребенку, начиная с первого месяца. Однако оптимальным для введения чая в детский рацион считается период, когда малыш будет старше 3 месяцев.
Чай, как и соки, впервые вводят в объеме 5-10 мл (1-2 чайные ложки). Впоследствии объем увеличивают до 100-120 мл.
Можно ли детям пить иван-чай?
Особо целебными свойствами обладает иван-чай. Напиток, приготовленный на основе этой лекарственной травы, тонизирует, укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие, улучшает пищеварение. Немаловажным моментом является и то, что иван-чай не содержит таких вредных веществ, как теин, кофеин, щавелевую кислоту. Пить иван-чай можно не только для лечения, но и в целях профилактики.
Неудивительно, что многие родители задаются вопросом, когда их детям можно пить иван-чай.
Большинство источников свидетельствуют о том, что иван-чай противопоказан для детей младше 6 лет. Однако специалисты в области раннего развития рекомендуют давать малышам иван-чай в период прорезывания зубов у грудничков , так как данный напиток имеет мощный противовоспалительный и местно обезболивающий эффект. Употребление иван-чая перед сном дает успокаивающий, расслабляющий эффект.
Обычный же чай можно включать в рацион питания ребенка в 1 год .
Длительное время педиатры советовали молодым мамочкам допаивать кроху до трех месяцев. Сейчас специалисты утверждают, что увлекаться дополнительными напитками не стоит, если ребенок получает в достаточном количестве материнского молока или искусственной молочной смеси. Конечно, при жаркой погоде, чтобы не допустить обезвоживания организма, грудничку дают обычную воду. Если у малыша есть проблемы со здоровьем (нервные расстройства, различные формы запоров или диареи, высокая температура, болезненные колики), нужно подумать о добавке в виде чая. Чай для грудничков применяют чаще в лечебных целях, не стоит давать ребенку черный чай, который оказывает возбуждающее действие, а также зеленый, вызывающий расстройство стула.
Чай для грудных детей: вред или польза
В чае содержится много полезных веществ: фтор, кофеин, цинк, они необходимы для нормального развития ребенка, но вот грудничкам он противопоказан. С какого возраста можно давать напиток детям? Если чай будет некрепким, с добавлением сливок или молока, то не раньше, чем ребенок достигнет года, а то и полутора лет.
И то, нужно соблюдать некоторые предостережения:
- давать чашку напитка не позже пяти часов вечера, чтобы чай не смог потревожить сон малыша;
- в чай лучше не добавлять сахар, если нет аллергии, лучше использовать в качестве подсластителя мед;
- чай должен быть теплым, свежеприготовленным, некрепким. Ни в коем случае не предлагайте ребенку пакетированный чай с ароматизаторами.
- травяной чай можно давать малышу только после консультации с педиатром.
У детей грудного возраста чай может вызвать аллергию. Это касается случаев, если мамочка сама пьет слишком крепкий черный чай, и он попадает через молоко крохе, или малышу в качестве прикорма дали чай. Безопаснее использовать растворимый , фруктовый или травяной напиток.
Детский чай для повышения иммунитета
Чтобы малыш рос здоровым, нужно укреплять его иммунитет с самого раннего возраста. Сделать это можно разными средствами, но цветочные и травяные чаи подойдут лучше.
Чай можно приготовить из следующих растений:
- зверобой;
- ромашка;
- крапива;
- боярышник;
- шиповник;
- липа.
Для употребления такого напитка подходит межсезонье, когда начинают активизироваться вирусы, устанавливается неустойчивая погода, малыши начинают чаще болеть. Очень полезен напиток на основе шиповника. В нем много активных биологических веществ, витаминов, особенно, витамина C.
Чай для грудничков можно приготовить из ромашки. На стакан кипятка берут один дозированный пакетик с ромашкой. Ребенку нужно давать не более шести раз в день по одной чайной ложечке. Ромашку лучше приобретать в аптеке, не использовать рассыпное сырье, поскольку мелкие частицы могут попасть в бутылочку с напитком даже при тщательном процеживании. Ромашка не только укрепляет иммунитет, но и обладает успокаивающим и антимикробным действием.
Чай с женьшенем тоже укрепляет защитные свойства организма младенцев. Рекомендуется ослабленным детям, чтобы повысить сопротивляемость к простудам и вирусам.
Чай для улучшения сна
Есть беспокойные дети, которые часто просыпаются по ночам, плачут, капризничают. В определенные периоды своего развития и совершенно спокойные дети могут иметь проблемы со сном. Детский чай для грудных детей поможет улучшить качество сна, поскольку обладает мягким седативным эффектом. Наиболее часто при приготовлении таких чаев включают следующие травы:
- мяту;
- липовый цвет;
- чабрец;
- мелиссу;
- фенхель;
- ромашку.
Для грудничков подойдут специализированные чаи, которые продаются в аптеке, их выпускают ведущие производители. Подойдут травяные сборы «Вечерняя сказка», «Успокоительный детский».
С 4 месяцев малышу можно предложить чай Hipp. Он содержит в своем составе только натуральные успокаивающие компоненты, выпускается без сахара. Прием такого чая в указанной на упаковке дозировке будет способствовать тому, что ребенок будет хорошо высыпаться, и днем будет играть, весело смеяться и не капризничать.
Ночной чай «Бабушкино лукошко» можно давать детям, начиная с 3-х месячного возраста. Это мятный напиток, оказывающий успокаивающее действие. Начиная с 6 месяцев малышу можно предложить другой чай этого производителя, в состав которого входят мелисса, фенхель и чабрец.
Чай для детей при проблемах с ЖКТ
У ребенка ЖКТ еще не сформирован должным образом, поэтому могут периодически возникать проблемы в виде колик, запоров, жидкого стула. Поэтому специалисты рекомендуют вводить в рацион грудничков старше трех месяцев специальный чай, нормализующий работу ЖКТ.
Слабительные чаи
При запорах чаще всего используют травяные сборы, в состав которых входят фенхель или укроп. Эффективен сбор из тимьяна, ромашки и фенхеля, а также сбор из чабреца, и мелиссы.
Можно приготовить чай для новорожденных самостоятельно, используя семена фенхеля. Для этого ложку семян фенхеля (если его нет, можно взять семена укропа) заливают стаканом кипятка. Оставляют на час, чтобы смесь настоялась и остыла. Такой напиток дают ребенку по одной ложечке перед кормлением.
Не рекомендуется давать маленьким детям слабительные препараты. Лучше ограничиться травяным чаем, который окажет мягкое воздействие на перистальтику кишечника, наладит пищеварение, избавит от метеоризма, поможет ребенку успокоиться.
Если возникли сомнения, подойдет ли ребёнку травяной чай, поможет ли он ему, можно проконсультироваться с доктором. В аптеке помогут подобрать специальный детский чай, который рекомендован для употребления с младенческого возраста. Нужно тщательно изучить его состав, правила приготовления, дозировку, чтобы приготовить полезный напиток для вашего малыша.
Чаи от диареи
Жидкий стул может быть причиной инфекции, поэтому при возникновении проблемы вызов врача обязателен. Если причина в несварении, проблемах с ЖКТ, разрешается использовать следующие варианты приготовления напитков.
- Семена фенхеля улучшают пищеварение, нормализуя процесс.
- Мята, мелисса успокаивают.
- Мята, ромашка оказывают противовоспалительное действие.
Любой чай можно приготовить, взяв на один стакан воды 1 ч. ложку травы. Ребенку давать чай можно после процеживания - по 1 ложке перед кормлением.
Чай при метеоризме и коликах
Детей до года часто мучают колики. Это естественный процесс, но родителям хочется облегчить состояние ребенка, ведь он поджимает ножки к животику, заходится в плаче, отказывается от еды. Чай для грудничков от коликов поможет снять спазмы, вывести газы из организма. Приготовить напиток родители могут самостоятельно, выдерживая пропорции:
Листья мяты - 5 ч. ложек
Семена укропа - 3 ч. ложки
Листья малины - 1 ч. ложка
Череда - 1 ч. ложка
Ромашка аптечная - 2 ч. ложки
Смесь поместить в бумажный пакет или картонную коробку, тщательно встряхнуть, чтобы травы перемешались. Чайную ложку этой смеси заваривают в стакане кипятка. Затем ставят на огонь и кипятят 5 минут. После полного остывания отвара нужно тщательно процедить его. Лучше использовать не ситечко, а марлю в несколько слоев. Ребенку дают данный чай по чайной ложечке.
Детский чай от укачивания в транспорте
Многих детей укачивает в транспорте. Что же делать? Если предстоит долгая дорога на автомобиле с грудничком, можно дать ему перед поездкой немного успокоительного чая. В аптеке есть готовые детские чаи с седативным действием.
Поможет чай с ромашкой, мятой или укропом. Для приготовления одну чайную ложку любой из этих трав заваривают в стакане кипятка и остужают. Через 20 минут можно давать малышу.
Мало найдется семей, в которых не любят чай. Этот напиток, для приготовления которого используют листья чайных кустов, пьют в любое время года. В некоторых странах даже разработан и соблюдается порядок проведения чайной церемонии. Ассортимент чаев огромен: черный, красный, зеленый, белый, цветочный, ароматизированный и т. д.
Чаи отличаются по технологии изготовления заварки, по составу или по рецептуре приготовления напитка. Черный чай является одним из наиболее распространенных напитков практически на всех континентах. Для его изготовления листья чайного куста подвергаются полной ферментизации (окислению).
Родители, понимая, что уже со второго полугодия жизни грудничка одного организму крохи недостаточно, стремятся узнать, можно ли детям давать черный чай, с какого возраста и в каком количестве, какой сорт чая лучше брать для ребенка, и не принесет ли вреда чай детскому организму?
Свыше 200 лет ученые изучают компоненты чая и их влияние на организм человека, но до настоящего времени не все они выявлены и исследованы. Ясно одно: химический состав этого растения сложный, ведь уже известно около 300 веществ, содержащихся в чае. 50 % из них являются растворимыми в воде. В черном чае таких веществ около 40 %.
Нутриентами черного чая являются:
- витамины А, К, РР, В 1 и В 2 ;
- аминокислоты;
- эфирные масла;
- дубильные вещества (танины);
- алкалоиды;
- углеводы;
- ферменты;
- органические кислоты.
Минеральный состав черного чая:
- калий;
- фтор;
- медь;
- натрий;
- цинк;
Из наиболее влиятельных нутриентов черного чая можно выделить:
- кофеин, содержание которого в 100 г напитка в зависимости от сорта чая составляет 1,8-3,5 %;
- дубильные вещества, составляющие 8-19 %;
- эфирные масла, занимающие 0,006-0,021 % в 100 г напитка.
Одна чашка черного чая содержит 5 ккал, в то время как энергетическая ценность 100 г сухой заварки составляет 150 ккал.
Разновидности черного чая
Существует много разновидностей и сортов черного чая.
Черный чай имеет много сортов и видов.
Различают такие виды чая:
- листовой (байховый), который может быть крупнолистовым и среднелистовым;
- пакетированный;
- гранулированный;
- прессованный в виде плиток или таблеток;
- растворимый.
В продажу поступает черный чай таких сортов:
- индийский («Дарджилинг», «Сиккимский», «Ассамский» и др. чаи);
- китайский («Юннаньский», «Кимун», «Сушон», «Лапсан» и др.);
- цейлонский;
- грузинский;
- чайные смеси («Эрл Грей», «Ирландский завтрак», «Английский завтрак» и др.).
Сорта чая отличаются по насыщенности цвета и вкуса, по аромату. Цена этих сортов тоже различна.
Высокосортные наиболее дорогие крупнолистовые черные чаи изготавливают из молодых листиков чайного куста и типсов (белых ворсинок). К высококачественным (но и дорогим) сортам относятся «Дарджилинг», «Ассам».
При производстве черных чаев среднего сорта используются резаные и ломаные листья (отходы изготовления цельнолистовых высококачественных чаев). Они быстро завариваются, цвет их насыщенный, аромат нежный, присущий крупнолистовым чаям. Чаи среднего сорта наиболее востребованы и популярны.
К низкосортным чаям относятся гранулированные, пакетированные, растворимые и прессованные виды. Все они изготавливаются из отходов чайного производства, включая пыль.
Чайные смеси могут состоять из разных сортов чая и включать добавки. Например, «Ирландский завтрак» – это смесь цейлонского и индийского чаев, «Английский завтрак» – индийский с китайским чаями, «Эрл Грей» – к черному чаю добавлено масло бергамота.
В качественном чае чаинки должны иметь черный или темно-коричневый цвет, быть упругими, плотными, не тусклыми, без лишней влаги.
Вред или польза детям?
С давних времен чай считали целебным напитком, полезным для здоровья. Он способен и жажду утолить в жаркую погоду, и стать источником энергии и бодрости на целый день, и помочь справиться с усталостью.
Витаминный состав и танин черного чая обеспечивают ему свойства природного антиоксиданта, способствующего очищению организма от токсических веществ, повышению иммунитета.
Эти полезные свойства черного чая бесспорны по отношению к взрослым. А как же в отношении детишек?
Раннее введение чая в детский рацион чревато негативными последствиями для организма малыша, которые могут развиваться постепенно и быть малозаметными для родителей. Последствия воздействия чая проявятся в будущем, но даже врачам трудно будет связать их со слишком ранним употреблением малышом чая.
Такими последствиями могут быть:
- нервозность, повышенная возбудимость, гиперактивность ребенка;
- неусидчивость, отсутствие или снижение концентрации внимания;
- различного рода аллергические реакции;
- нарушение сна по типу бессонницы;
- кошмарные сновидения;
- плохая память, что сказывается на успеваемости в школе;
- склонность к фантазиям, лживость.
Такие проявления специалисты объясняют отрицательным влиянием содержащихся в чае нутриентов (дубильных веществ и других компонентов) на недостаточно еще сформированную кору головного мозга.
По мнению кардиологов, кофеин является врагом сердца. Если ребенок рано начал пить чай или употреблял его сверх нормы, то это может стать причиной возникновения сердечно-сосудистого заболевания.
Дубильные вещества чая (танины) вступают в соединение с железом и тем самым препятствуют его усвоению в пищеварительном тракте, что может стать причиной у младенца.
Кофеин чая связан с танином, при этом образуется теин. От свободного, не связанного кофеина, теин отличается более мягким, но более продолжительным действием. Он оказывает возбуждающее влияние на нервную систему, поэтому вместо дневного сна дитя бодрствует, находится во взвинченном состоянии, капризничает.
Теин может вызвать не только усиление секреции в желудке, ускорение обменных процессов, учащение сердечных сокращений, но даже повышение температуры тела. Чувствительность к теину у малышей выше, чем у взрослых. Теин приводит к нарушению синтеза в организме, способствуя тем самым развитию рахита у ребенка.
Мочегонное действие за счет других алкалоидов чая у грудничка может привести к нарушению водно-солевого баланса. Пуриновые основания, содержащиеся в чае в значительном количестве, приводят к повышенному образованию мочевой кислоты и ее солей. А незрелая на первом году жизни мочевыделительная система не в состоянии их вывести из организма. Накапливаемая в крови ребенка мочевая кислота также повышает раздражительность и возбудимость малыша, может стать причиной кожных высыпаний и многократной рвоты.
Другой органической кислотой, содержащейся в чае, является щавелевая кислота, которая вступает в соединение с кальцием (его достаточно много в молоке). Поэтому в том случае, когда чай дали малышу после кормления, кальций нейтрализует кислоту, препятствует ее накоплению в крови.
Если же чаем поили дитя между кормлениями, то щавелевая кислота вступает в соединение с кальцием зубной эмали, что приводит к разрушению зубов и накоплению в моче и крови нерастворимых солей. Эмаль молочных зубов накапливает красящие пигменты из чая.
Следовательно, те свойства бодрящего напитка, которые являются полезными для взрослых и детей более старшего возраста, у грудничков могут вызвать серьезные последствия и нанести существенный вред здоровью.
С какого возраста давать детям чай?
Детей нужно знакомить с ароматным напитком, который принесет им удовольствие. Но по единодушному мнению педиатров, предлагать ребенку черный чай без вреда для здоровья следует только после 3 лет при четком соблюдении всех рекомендаций специалистов. Если у малыша есть какие-либо заболевания, то чай ему давать лучше в более поздние сроки, и только после консультации с педиатром.
Малышам до 3 лет можно давать специальные детские чаи. На упаковке указано, для какого возраста он предназначен. В состав некоторых чаев могут быть введены вещества для нормализации деятельности пищеварительной системы. Обычно их назначает врач. Но вкус таких чаев нравится не всем малышам.
Не менее важным, чем возраст ребенка, является вид и сорт чая. Для детей следует покупать качественный, без добавок черный листовой чай. Пакетированная заварка не подходит из-за состава и низкого качества.
Правила заваривания чая
Готовый черный чай для ребенка должен иметь легкий бронзовый оттенок. Употреблять его следует утром. Важно правильно заваривать чай, так как неграмотно приготовленный напиток может вызвать расстройство пищеварения у малыша.
Правила приготовления напитка:
- для слабозаваренного чая достаточно взять ½ ч. л. заварки на 200 мл кипяченой горячей (примерно 95 0 С) воды;
- настаивать чай нужно не более 2-3 минут, т. к. длительное настаивание приводит к повышению концентрации нутриентов;
- процедить, дать напитку остыть до теплого и можно поить дитя.
Готовый чай для детей должен иметь легкий бронзовый оттенок. Вводить его в рацион нужно постепенно. На протяжении первого месяца следует давать только 50 мл ароматного напитка утром. Необходимо в течение дня наблюдать за поведением малыша, влиянием чая на организм.
Если ребенок стал взвинченным, перестал спать днем, то или чай для него нужно заваривать еще слабее, или отложить употребление напитка до более старшего возраста. Если негативного влияния не было, то можно через месяц начать давать ребенку чай и после дневного сна.
Поить ребенка чаем желательно не чаще 3-4 раз за неделю. Рекомендуемая порция для малышей возрастом 3-6 лет – 100 мл. После 7 лет можно заваривать чай покрепче (1 ч. л. на 200 мл воды), а количество напитка можно доводить до 200 мл и давать до 4 раз за неделю.
- из-за возбуждающего действия чая его нельзя давать детям после 17 часов, то есть перед сном или проснувшемуся ночью ребенку;
- нельзя поить чаем дитя при лихорадке, напиток может способствовать еще большему повышению температуры;
- всегда следует давать ребенку только свежезаваренный напиток: уже спустя 1 час концентрация витаминов в нем значительно снизится, а при повторном подогревании чая в нем образуются токсические вещества;
- детям лучше давать теплый чай, так как горячий может вызвать раздражение слизистой желудка и разрушение зубной эмали, а в холодном часть витаминов теряется и всасывание его хуже;
- подсластить чай ребенку можно небольшим количеством , но лучше приучать дитя пить несладкий чай;
- заменить сахар можно 1 ч. л. (при отсутствии ), добавлять который нужно только в теплый чай, ибо мед выделяет при нагревании токсины;
- в чай можно добавлять произвольное (по вкусу ребенка) количество молока, которое уменьшит нежелательные эффекты напитка: кальций не вымывается из детского организма и уменьшает раздражение слизистой желудка танинами;
- улучшить вкус напитка можно добавлением в него дольки лимона или лимонной цедры;
- в чай можно добавлять по несколько штук ягод или земляники, или мелких кусочков .
Чай с ягодами принесет особую пользу в период зимне-весеннего гиповитаминоза. Вместо ягод можно добавлять к заварке тщательно промытые листики , брусники, малины, тем самым уменьшая риск развития аллергии. В такой напиток нельзя добавлять молоко (оно свернется), а мед можно.
Резюме для родителей
Знакомство здорового ребенка с чаями следует начинать именно с черного чая, но не ранее 3 лет. При наличии хронических заболеваний вводить этот бодрящий напиток придется позже, обязательно с разрешения педиатра. Особую осторожность следует проявлять при патологии нервной, мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем, чтобы не нанести вреда здоровью ребенка.
Качественный (без добавок) слабозаваренный листовой (а не пакетированный) чай, постепенно введенный в рацион ребенка, беспрекословное соблюдение всех рекомендаций специалистов и норм потребления позволят деткам участвовать в семейном чаепитии и получать пользу от напитка.
Школьникам лучше давать чай перед уходом в школу, он поможет им настроиться на учебу, взбодриться. Но только не на пустой желудок, а обязательно с бутербродом или пирожком.
Употребление зеленого чая в дошкольном и младшем школьном возрасте запрещено. Осторожность следует соблюдать и в отношении травяных чаев.
Советы педиатра о том, что можно пить детям:
Педиатры рекомендовали введение лекарственных напитков не ранее, чем через три месяца после рождения. Сейчас чай для грудничков назначают в крайних случаях: для устранения проблем с беспокойством, бессонницей, коликами. Это подходящее средство для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
В зависимости от того, какая принимается трава для чая, отмечается такое воздействие:
- помощь при бессоннице;
- борьба с болью в животе, во время прорезания зубов;
- гарантирован спокойный сон;
- нормализуется стул;
- помогает в борьбе с инфекционными заболеваниями.
Полезные травы и их свойства
Основными ингредиентами для чая грудничкам являются:
- укроп при коликах;
- фенхель от колики;
- тмин, снимающий вздутие. Эта трава устраняет неприятные ощущения в желудке, и также
может применяться для уменьшения боли в животе; - ромашка – успокоительное средство, благотворно влияющее на функционирование
желудочно-кишечного тракта; - липу используют в качестве жаропонижающего препарата. Как и ромашка, он способен
успокоить во время бессонницы. У липового чая приятный вкус, поэтому малыши его пьют. - мяту добавляют в напиток при простуде, а также, если ребенок беспокойно спит;
- листья малины приносят эффект при простудных заболеваниях, вирусах. Применяют в качестве витаминного напитка после года. А отвар из листьев можно пить после полугода.
С какого возраста разрешается давать чай
Даже безвредный отвар из мяты можно давать грудничку после разрешения педиатра. Если приобретать в аптеке готовый напиток, нужно ознакомиться с информацией на упаковке, где обозначается рекомендуемый возраст.
Если изготовлять лекарство самостоятельное, упор должен идти на такие характеристики:
- напиток на основе фенхеля или укропа – разрешено давать в месяц;
- чай из ромашки – с 4 месяцев;
- мелисса и мята – с 4 месяцев;
- листья плодового дерева и кустарника – с полугода.
Какой чай выбрать: черный или зеленый
Для маленьких детей зеленый или черный чай нужно принимать в целях лечения. Черный более сильный, провоцирует возбуждение и беспокойство, нормализуется стул. А благодаря зеленому чаю оказывается слабительное воздействие.
Как правильно собирать травы для чая
Успокаивающий чай
Разрешено приготовление напитков без добавления сахара. Для этого приобретаются успокоительные травы или цельные чаи. Уже в готовом сборе имеется мята, липа, мелисса. У трав седативный эффект, позволяющий после одного принятия нормализовать сон. Также применяется во время повышенной температуры. Но перед лечением ребенка следует показать специалисту, чтобы исключить возможность развития аллергии.
Для изготовления успокаивающего напитка берется ложка сырья и заваривается в стакане кипятка. Настаивается около часа и процеживается. Грудной ребенок должен получать чайную ложку напитка пять раз в день. Курс принятия лекарства три дня. Ромашка оказывает положительное влияние на цнс ребенка. Отвар считается безопасным для грудничков, у него отсутствуют противопоказания, если нет аллергической реакции. Ромашковый чай для грудничка может изготовляться из свежего или сухого сырья.
Чай от боли в животике
Живот может болеть в любом возрасте. Аптечные чаи имеют в составе бактерии, улучшающие пищеварение и избавляющие от дискомфорта. В зависимости от локализации и причин боли принимается этот напиток. Но необходима консультация педиатра. В данное средство от колик добавляется часто укроп и фенхель.
Чай с фенхелем
Эффективен напиток при болезнях в животе и газах. Это успокаивающее и обезболивающее средство. Можно для эффективности употреблять с другими лекарственными травами, к примеру, с мятой или мелиссой. Ежедневно нужно три раза в день давать ребенку этот напиток по чайной ложке. Сахар давать нельзя. Для профилактики мать сама может принимать средство пока находится на грудном вскармливании.
Чай с шиповником
Допустимо давать подобную настойку с шиповником грудничку в возрасте пяти месяцев, если педиатр не найдет аллергию. Особенно благоприятно время принятия чая в процессе роста первых зубов, так как трава содержит кальций. Также шиповник назначается, если малыш болеет малокровием или какими-то застойными явлениями желудочного пузыря. Допускается ежедневно поить ребенка до пяти раз по чайной ложке.
Детские чаи для грудничков
Специализированные аптечные чаи для детей грудничкового возраста способны утолить жажду, снабжая организм полезными веществами. В напитках не содержатся искусственные красители и дополнительные консерванты. В чае нет молочного белка, глютена, ароматизаторов, отсутствует сахар, аллергены, которые вредны для малышей. Но перед лечением нужна консультация врача.
Чай ХИПП
Детский напиток ХИПП изготовляют для разных целей: чтобы укрепить иммунную систему, а для оказания седативного эффекта. В настойке содержится только полезное сырье, эффективно устраняющее проблемы с пищеварительной системой. Ассортимент достаточно разнообразен, в составе имеет различные травы, действующие на хрупкую систему по-разному.
Для приготовления заваривается пакетик в кипятке и остужается. Для профилактики простудных заболеваний рекомендуется принимать с ромашкой. А также компания изготовляет лекарства для более старших детей.
Еще одна достаточно известная компания, предлагающая для детей качественную продукцию. Настойки вкусные, хоть и не содержат сахар. Оказывают положительное влияние на организм детей от 4 месяцев. Применяется чаще, как успокоительный чай для грудничка.
Что продают в аптеках
В аптеках можно приобрести напитки с травами известных производителей:
- Ключи здоровья;
- Бельвита;
- Кроха;
- Хюмана.
Важно! Перед приобретением необходимо ознакомиться с составом и датой изготовления, чтобы не допустить отравления.
Противопоказания
Разрешается принимать мамам в период лактации и детям. У ребенка может начаться аллергическая реакция или расстройство желудка. Если эти симптомы появились, следует прекратить кормление и обратиться к врачу.
Аллергия на чай у грудничка
Аллергия на составляющие настойки нередкие. Особенно это видно после лечения зеленым или черным чаем. Если у ребенка видна ссыпь или повышается температура, нужно пройти осмотр у педиатра.
Меры предосторожности
У грудного ребенка еще не окрепла иммунная система. Поэтому во время гв мать должна следить за своим рационом и ограничить для себя потребление лекарственных напитков. Исключается самостоятельное лечение или профилактика заболеваний, особенно, если это колики. Их этимология отличается, и требует проведения осмотра ребенка.
После проверки на возможность аллергической реакции и установления диагноза разрешается вводить в рацион подобные травяные напитки. Важно учитывать дозировки, не более чайной ложки за один раз.